فوبيا الأماكن المغلقة هي الخوف الشديد من الأماكن المغلقة والضيقة، وتظهر أعراض الفوبيا عند الدخول إلى المصعد أو الغرف الضيقة والتي لا يوجد بها منفذ للهواء، وكذلك الخوف من بعض وسائل المواصلات مثل المترو والقطار وفي بعض الأحيان الطائرات.
أهم أسباب حدوث الفوبيا
نوبة الخوف والهلع تكون متشابهة لدى معظم الناس، ولكن الأسباب تختلف ومن أهمها:
- عند وجود مشاكل عند الصغر في التواصل مع الأهل أو مشاكل عند التواصل مع الشريك.
- حدوث صدمة بسبب حدوث أي حادث مسبق.
- عند حدوث احتجاز قصري في أي مكان من الأماكن السابقة.
الأعراض التي تظهر على مريض الفوبيا
عند الدخول في الأماكن الضيقة يدخل المريض في حالة من الهلع، ومن أهم الأعراض التي تظهر عليه:
- ارتفاع معدل ضربات القلب.
- الشعور بالغثيان والدوخة.
- دخول المريض في حالة من الإغماء.
- حدوث حالة من الإختناق.
كيفية التعامل مع مريض فوبيا الأماكن الضيقة
علاج مريض الفوبيا يعتمد على مواجهة المريض للواقع ومواجهة المخاوف الخاصة به، فهناك العديد من الألعاب والتمارين التي ينصح بممارستها بشكل مستمر.
كما من المفترض في الحالات الصعبة والمتأخرة أن يقوم المريض بالذهاب إلى طبيب نفسي متخصص لمتابعة الحالة.
وهناك بعض العلاجات التي تقلل من القلق والخوف عن طريق الوخز بالأبر المهدئة ولكن يجب أن تكون تحت إشراف الطبيب، واستخدام الزيوت المهدئة.